Как безопасно развестись если супруг угрожает насилием

Что понадобится

Для безопасного развода при угрозах насилия подготовьте: паспорт, свидетельство о браке, документы на детей (если есть), доказательства угроз (аудио-, видеозапись, скриншоты сообщений, показания свидетелей), справку из полиции о принятии заявления, а также адрес временного проживания (например, кризисный центр или у друзей). Если вы боитесь за свою жизнь, заранее соберите тревожную сумку с документами, деньгами и лекарствами.

Пошаговая инструкция — 8 шагов

1. 1
   Шаг 1: Обеспечьте физическую безопасность

   Если угрозы реальны — немедленно покиньте квартиру с детьми. Обратитесь в кризисный центр для женщин (в каждом регионе есть круглосуточные телефоны). Не оставайтесь наедине с агрессором, не сообщайте ему о своих планах. Если вы в опасности прямо сейчас — звоните 112.
2. 2
   Шаг 2: Соберите доказательства угроз

   Зафиксируйте каждую угрозу: записывайте аудио на диктофон, сохраняйте скриншоты переписок, делайте скриншоты звонков. Попросите соседей или знакомых выступить свидетелями. Если есть телесные повреждения — сфотографируйте их и обратитесь в травмпункт для фиксации побоев. Эти доказательства пригодятся в суде и при подаче заявления в полицию.
3. 3
   Шаг 3: Напишите заявление в полицию

   Обратитесь в отдел полиции по месту жительства или по месту нахождения агрессора. Напишите заявление об угрозе убийством или причинении тяжкого вреда здоровью (ст. 119 УК РФ). В заявлении укажите: дату, время, место угроз, слова и действия угрожавшего. Получите талон-уведомление о принятии заявления. Если полиция отказывает — обращайтесь в прокуратуру.
4. 4
   Шаг 4: Получите защитное предписание

   С 2025 года в России действует закон о защитном предписании для жертв домашнего насилия. После заявления в полицию вы можете получить временный запрет на приближение агрессора к вам на определённое расстояние. За нарушение предписания грозит административный арест до 15 суток. Это поможет вам спокойно подать на развод.
5. 5
   Шаг 5: Подайте заявление на развод

   Если у вас нет общих несовершеннолетних детей и оба согласны — развод через ЗАГС (30 дней, госпошлина 650 рублей с каждого). Если есть дети или один из супругов против — развод через мировой суд (иск подаётся по месту жительства истца или ответчика). В иске можно указать требование о взыскании алиментов и разделе имущества. При угрозах насилия суд может рассмотреть дело без участия ответчика.
6. 6
   Шаг 6: Решите вопрос с алиментами

   Алименты на детей взыскиваются через суд в размере 1/4 дохода на одного ребёнка, 1/3 на двоих, 1/2 на троих и более. Если супруг скрывает доходы — можно подать на алименты в твёрдой денежной сумме (например, 22 440 руб./мес (на 2026 год) на каждого ребёнка). Алименты назначаются с момента подачи иска, поэтому не затягивайте.
7. 7
   Шаг 7: Разделите имущество

   Совместно нажитое имущество делится поровну, если нет брачного договора. Вы можете подать иск о разделе одновременно с разводом или в течение 3 лет после расторжения брака. Если вы боитесь, что супруг уничтожит или продаст имущество, подайте ходатайство о наложении ареста на счета и недвижимость. В 2026 году суды активно применяют обеспечительные меры.
8. 8
   Шаг 8: Обратитесь за психологической помощью

   Пережить развод с угрозами насилия сложно. Обратитесь в бесплатные службы психологической поддержки (например, по номеру 8-800-7000-600). Также можно получить консультацию юриста по семейному праву в центрах бесплатной юридической помощи. Не оставайтесь одна — поддержка близких и специалистов поможет вам начать новую жизнь.

Частые ошибки

Частые вопросы