семья и дети ›Мать в декрете, хочет вернуться к работе · Пошагово
20 мая 2026 г. · 4 мин чтения
Как найти удаленную работу на неполный день в декрете
Чтобы найти удаленную работу на неполный день в декрете, обновите резюме на hh.ru с указанием занятости «частичная занятость», зарегистрируйтесь на биржах фриланса вроде fl.ru и откликайтесь на вакансии с гибким графиком. В 2026 году рынок удаленки для мам особенно активен — работодатели ценят навыки тайм-менеджмента и ответственность.
Что понадобится
Для поиска удаленной работы на неполный день вам потребуется обновлённое резюме на hh.ru и профиль на биржах фриланса (например, fl.ru или freelancehunt.com). Также подготовьте портфолио, если вы работаете в сфере дизайна, копирайтинга или IT. Не забудьте настроить уведомления о новых вакансиях, чтобы не пропустить подходящие предложения.
Пошаговая инструкция — 8 шагов
- 1Шаг 1: Обновите резюме на hh.ruУкажите в заголовке «Удаленная работа на неполный день» и выберите тип занятости «частичная занятость». В описании напишите, что вы в декрете, но готовы работать 3-4 часа в день. Добавьте ключевые навыки: Excel, CRM, переписка, ведение соцсетей.
- 2Шаг 2: Зарегистрируйтесь на биржах фрилансаСоздайте профиль на fl.ru, freelancehunt.com или kwork.ru. Заполните портфолио и укажите ставку за проект или час. Начинайте с небольших заказов, чтобы набрать рейтинг. Средняя ставка копирайтера в 2026 году — 300–500 ₽ за 1000 знаков.
- 3Шаг 3: Настройте фильтры вакансийНа hh.ru в поиске выберите «удаленная работа», «частичная занятость» и «гибкий график». Подпишитесь на рассылку этих вакансий. Аналогично настройте фильтры на fl.ru по категориям, которые вам подходят.
- 4Шаг 4: Составьте сопроводительное письмо-шаблонНапишите универсальное письмо на 3-4 предложения: вы мама в декрете, ищете удаленную подработку, готовы учиться, имеете опыт в [ваша сфера]. Укажите, что можете работать в утренние или вечерние часы, когда ребенок спит. Отправляйте его под каждую вакансию, немного корректируя под требования.
- 5Шаг 5: Откликайтесь на 10–15 вакансий в деньЧтобы получить оффер, нужно сделать не менее 100 откликов. Каждый день выделяйте час на поиск и отправку заявок. Используйте кнопку «Быстрый отклик» на hh.ru, но лучше отправлять письмо с сопроводительным — это повышает шансы.
- 6Шаг 6: Пройдите собеседование онлайнРаботодатели часто проводят видео-созвоны в Telegram или Zoom. Подготовьтесь: проверьте камеру, микрофон, найдите тихое место. Четко объясните, сколько часов в день готовы работать и в какое время. Не стесняйтесь говорить, что вы в декрете — многие компании нанимают мам именно за организованность.
- 7Шаг 7: Заключите договор или оформите самозанятостьДля официальной работы вам потребуется статус самозанятой (ставка налога 4% при работе с физлицами, 6% — с юрлицами). Зарегистрироваться можно через приложение «Мой налог» за 5 минут. Либо работодатель может оформить вас по договору ГПХ. Не соглашайтесь на работу без договора — это риск не получить оплату.
- 8Шаг 8: Начните с тестового заданияМногие компании просят выполнить тестовое задание. Отнеситесь к нему серьёзно — это ваш шанс показать навыки. Выполните его в срок, даже если объём небольшой. После успешного тестового вам предложат ставку: например, 30 000–50 000 ₽ в месяц за 20 часов в неделю.
Частые ошибки
Указывать в резюме, что вы в декрете и готовы работать полный день — работодатель может сомневаться в вашей доступности.
Откликаться на все вакансии подряд без фильтра — тратится время, а отклики не релевантны.
Не указывать конкретные часы работы — наниматель не понимает, когда вы доступны.
Частые вопросы
Сколько можно заработать на удаленке в декрете?
В 2026 году средний доход мам на неполный день — 25 000–50 000 ₽ в месяц, в зависимости от сферы и загруженности.
Какие профессии самые востребованные для удаленки?
Копирайтер, менеджер маркетплейсов, оператор колл-центра, SMM-менеджер, бухгалтер на аутсорсе, виртуальный ассистент.
Нужно ли оформлять самозанятость для подработки?
Да, если вы работаете с заказчиками-юрлицами или ИП. Для физлиц можно обойтись договором, но самозанятость упрощает отчётность.
Как совмещать работу и уход за ребенком?
Планируйте рабочие часы на время сна ребенка или помощь родственников. Используйте таск-менеджеры вроде Trello и ставьте реалистичные дедлайны.
Где искать вакансии, кроме hh.ru?
На биржах фриланса (fl.ru, freelancehunt.com), в Telegram-каналах «Работа для мам в декрете», «Удаленка», на сайте «Яндекс.Удаленка».
Партнёр
sgenerate.ru— нейросеть для постов ВКонтакте и TelegramГенерирует текст и картинку за 5 секунд, строит контент-план, публикует по расписанию. Пакет START — бесплатно. Попробовать →
20264925работа1689дома658работы548мама523декрет521поиск380карьера293декрете291фриланс268удаленная228удаленная работа213подработка191график167поиск работы154мама в декрете146день86работа из дома63гибкий график55декрета41занятость27hh.ru19женщин19неполный11подработка для мам10карьера после декрета7частичная занятость5fl.ru4неполный день3работа для женщин3удаленка 20263