whatdoing.
КалькуляторыТеги
семья и детиМать в декрете, хочет вернуться к работе · Пошагово
20 мая 2026 г. · 4 мин чтения

Как найти удаленную работу на неполный день в декрете

Чтобы найти удаленную работу на неполный день в декрете, обновите резюме на hh.ru с указанием занятости «частичная занятость», зарегистрируйтесь на биржах фриланса вроде fl.ru и откликайтесь на вакансии с гибким графиком. В 2026 году рынок удаленки для мам особенно активен — работодатели ценят навыки тайм-менеджмента и ответственность.

Что понадобится

Для поиска удаленной работы на неполный день вам потребуется обновлённое резюме на hh.ru и профиль на биржах фриланса (например, fl.ru или freelancehunt.com). Также подготовьте портфолио, если вы работаете в сфере дизайна, копирайтинга или IT. Не забудьте настроить уведомления о новых вакансиях, чтобы не пропустить подходящие предложения.

Пошаговая инструкция — 8 шагов

  1. 1
    Шаг 1: Обновите резюме на hh.ru
    Укажите в заголовке «Удаленная работа на неполный день» и выберите тип занятости «частичная занятость». В описании напишите, что вы в декрете, но готовы работать 3-4 часа в день. Добавьте ключевые навыки: Excel, CRM, переписка, ведение соцсетей.
  2. 2
    Шаг 2: Зарегистрируйтесь на биржах фриланса
    Создайте профиль на fl.ru, freelancehunt.com или kwork.ru. Заполните портфолио и укажите ставку за проект или час. Начинайте с небольших заказов, чтобы набрать рейтинг. Средняя ставка копирайтера в 2026 году — 300–500 ₽ за 1000 знаков.
  3. 3
    Шаг 3: Настройте фильтры вакансий
    На hh.ru в поиске выберите «удаленная работа», «частичная занятость» и «гибкий график». Подпишитесь на рассылку этих вакансий. Аналогично настройте фильтры на fl.ru по категориям, которые вам подходят.
  4. 4
    Шаг 4: Составьте сопроводительное письмо-шаблон
    Напишите универсальное письмо на 3-4 предложения: вы мама в декрете, ищете удаленную подработку, готовы учиться, имеете опыт в [ваша сфера]. Укажите, что можете работать в утренние или вечерние часы, когда ребенок спит. Отправляйте его под каждую вакансию, немного корректируя под требования.
  5. 5
    Шаг 5: Откликайтесь на 10–15 вакансий в день
    Чтобы получить оффер, нужно сделать не менее 100 откликов. Каждый день выделяйте час на поиск и отправку заявок. Используйте кнопку «Быстрый отклик» на hh.ru, но лучше отправлять письмо с сопроводительным — это повышает шансы.
  6. 6
    Шаг 6: Пройдите собеседование онлайн
    Работодатели часто проводят видео-созвоны в Telegram или Zoom. Подготовьтесь: проверьте камеру, микрофон, найдите тихое место. Четко объясните, сколько часов в день готовы работать и в какое время. Не стесняйтесь говорить, что вы в декрете — многие компании нанимают мам именно за организованность.
  7. 7
    Шаг 7: Заключите договор или оформите самозанятость
    Для официальной работы вам потребуется статус самозанятой (ставка налога 4% при работе с физлицами, 6% — с юрлицами). Зарегистрироваться можно через приложение «Мой налог» за 5 минут. Либо работодатель может оформить вас по договору ГПХ. Не соглашайтесь на работу без договора — это риск не получить оплату.
  8. 8
    Шаг 8: Начните с тестового задания
    Многие компании просят выполнить тестовое задание. Отнеситесь к нему серьёзно — это ваш шанс показать навыки. Выполните его в срок, даже если объём небольшой. После успешного тестового вам предложат ставку: например, 30 000–50 000 ₽ в месяц за 20 часов в неделю.

Частые ошибки

Указывать в резюме, что вы в декрете и готовы работать полный день — работодатель может сомневаться в вашей доступности.
Откликаться на все вакансии подряд без фильтра — тратится время, а отклики не релевантны.
Не указывать конкретные часы работы — наниматель не понимает, когда вы доступны.

Частые вопросы

Сколько можно заработать на удаленке в декрете?
В 2026 году средний доход мам на неполный день — 25 000–50 000 ₽ в месяц, в зависимости от сферы и загруженности.
Какие профессии самые востребованные для удаленки?
Копирайтер, менеджер маркетплейсов, оператор колл-центра, SMM-менеджер, бухгалтер на аутсорсе, виртуальный ассистент.
Нужно ли оформлять самозанятость для подработки?
Да, если вы работаете с заказчиками-юрлицами или ИП. Для физлиц можно обойтись договором, но самозанятость упрощает отчётность.
Как совмещать работу и уход за ребенком?
Планируйте рабочие часы на время сна ребенка или помощь родственников. Используйте таск-менеджеры вроде Trello и ставьте реалистичные дедлайны.
Где искать вакансии, кроме hh.ru?
На биржах фриланса (fl.ru, freelancehunt.com), в Telegram-каналах «Работа для мам в декрете», «Удаленка», на сайте «Яндекс.Удаленка».
Партнёр
sgenerate.ru— нейросеть для постов ВКонтакте и Telegram
Генерирует текст и картинку за 5 секунд, строит контент-план, публикует по расписанию. Пакет START — бесплатно. Попробовать →
20267553работа2735дома934декрет918мама901работы807поиск537карьера468фриланс443декрете425удаленная402удаленная работа383подработка303график239мама в декрете227поиск работы227день124работа из дома101декрета84гибкий график73занятость34женщин27неполный23hh.ru22карьера после декрета10подработка для мам10частичная занятость8неполный день6fl.ru5удаленка 20264работа для женщин3
Читайте также
Как выкормить новорожденных щенков без мамы
Новорожденные щенки без мамы требуют круглосуточного ухода и специального питания. В 2026 году лучший вариант — использовать заменитель сучьего молока (например, Royal Canin Babydog Milk), кормить каждые 2-3 часа и поддерживать температуру 30-32°C.
Как помочь ребенку адаптироваться после переезда
Чтобы ребенок быстро привык к новому городу, начните подготовку за месяц: обсудите переезд, покажите фото будущего дома и школы, соберите любимые вещи. В первые недели сохраняйте ритуалы, запишите ребенка в кружки и гуляйте вместе — это снизит стресс.
Что делать, если узнала о беременности на вахте далеко от дома
Узнать о беременности на вахте страшно, но паниковать не стоит. Первым делом сообщите работодателю и встаньте на учёт в женскую консультацию по месту вахты. Затем решите вопрос с жильём и документами для перевода на лёгкий труд.
Как подготовиться к отцовству в 40 лет
Если вам 40 и вы узнали, что станете отцом, главное — не паниковать. В этой статье — пошаговая инструкция: от сбора документов до планирования бюджета и использования материнского капитала.