Как не потерять квалификацию и вернуться к работе после декрета

Что понадобится

Для успешного возврата к работе в 2026 году вам потребуется: ноутбук или планшет с выходом в интернет, 30–60 минут свободного времени ежедневно, список актуальных курсов на платформах вроде Skysmart или Инглекс, и обновлённое резюме. Также полезно иметь поддержку близких, чтобы освободить время для занятий.

Пошаговая инструкция — 8 шагов

1. 1
   Шаг 1: Оцените свои навыки и пробелы

   Составьте список профессиональных навыков, которые у вас были до декрета. Отметьте, какие технологии или методики могли устареть за 1–3 года. Например, в 2026 году в маркетинге активно используют AI-инструменты, а в бухгалтерии — новые формы отчётности.
2. 2
   Шаг 2: Найдите актуальные курсы

   Выберите онлайн-курсы, которые восполнят пробелы. Для английского языка подойдёт Инглекс — индивидуальные занятия с преподавателем. Для подготовки к ЕГЭ/ОГЭ (если планируете работать репетитором) — Skysmart. Курсы длятся от 2 до 6 месяцев, занимайтесь по 30–40 минут в день.

   Записаться на пробный урок в Инглекс →
3. 3
   Шаг 3: Составьте график занятий

   Впишите обучение в режим дня: пока ребёнок спит днём или вечером после 21:00. Используйте технику Pomodoro — 25 минут учёбы, 5 минут отдыха. Заведите трекер привычек, чтобы не пропускать занятия.
4. 4
   Шаг 4: Начните проходить курсы

   Приступите к выбранным курсам. Выполняйте домашние задания, участвуйте в вебинарах. Если курс платный, используйте рассрочку или оплату частями — средняя стоимость курса в 2026 году составляет 15 000–40 000 рублей. Skysmart предлагает первый урок бесплатно.

   Попробовать бесплатный урок в Skysmart →
5. 5
   Шаг 5: Обновите резюме и портфолио

   Добавьте в резюме новые навыки, укажите пройденные курсы и сертификаты. Опишите достижения до декрета цифрами: «увеличила продажи на 20%». Если есть портфолио — обновите его примерами работ за время декрета (фриланс, проекты).
6. 6
   Шаг 6: Настройте поиск работы с гибким графиком

   Ищите вакансии с частичной занятостью, удалёнкой или гибким графиком. Платформы вроде hh.ru, Habr Career, LinkedIn позволяют фильтровать по типу занятости. В 2026 году 65% компаний предлагают удалённые позиции для мам в декрете.
7. 7
   Шаг 7: Пройдите стажировку или проектную работу

   Для восстановления уверенности возьмите временный проект или стажировку. Многие компании в 2026 году запускают программы возврата для мам после декрета с наставничеством. Стажировка длится 2–3 месяца, часто с возможностью перехода в штат.
8. 8
   Шаг 8: Подготовьтесь к собеседованию

   Потренируйтесь отвечать на вопрос о перерыве в карьере: честно скажите, что посвятили время ребёнку, но поддерживали квалификацию через курсы. Подготовьте примеры задач, которые вы решали в декрете (например, вели блог или помогали мужу с отчётностью).

Частые ошибки

Частые вопросы