Как получить досрочную пенсию при сокращении штата

Что понадобится

Для оформления досрочной пенсии при сокращении потребуются: паспорт, трудовая книжка (или выписка о стаже из СФР), справка о среднемесячном заработке за любые 60 месяцев подряд, справка из центра занятости о постановке на учёт и невозможности трудоустройства, а также СНИЛС. Если вам не хватает пенсионных баллов, их можно докупить через добровольные взносы в СФР — в 2026 году минимальный взнос за год составляет 42 878,88 руб.

Пошаговая инструкция — 7 шагов

1. 1
   Шаг 1: Подтвердите сокращение

   Получите у работодателя копию приказа о сокращении и заверенную выписку из штатного расписания. Эти документы подтвердят, что вы уволены именно по сокращению, а не по собственному желанию.
2. 2
   Шаг 2: Встаньте на учёт в центр занятости

   Обратитесь в центр занятости по месту жительства в течение 14 дней после увольнения. При себе имейте паспорт, трудовую книжку, диплом и справку о среднем заработке. Вас зарегистрируют как безработного и начнут подбирать вакансии.
3. 3
   Шаг 3: Убедитесь, что соответствуете условиям

   Проверьте, что ваш страховой стаж не менее 25 лет (мужчины) или 20 лет (женщины), а индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК) — не ниже 30. В 2026 году стоимость одного балла — 145,69 руб. (уточняйте на sfr.gov.ru). Если баллов не хватает, можно доплатить взносы.
4. 4
   Шаг 4: Получите предложение от центра занятости

   Центр занятости обязан предложить вам досрочную пенсию, если вас невозможно трудоустроить из-за отсутствия подходящих вакансий или по состоянию здоровья. Согласие оформляется письменно.
5. 5
   Шаг 5: Соберите пакет документов

   Вам понадобятся: паспорт, СНИЛС, трудовая книжка, справка о заработке за 60 месяцев, справка из центра занятости о направлении на досрочную пенсию, документы о стаже (военный билет, справки о периодах ухода за детьми и т.д.). Все копии заверьте у нотариуса или в МФЦ.
6. 6
   Шаг 6: Подайте заявление в СФР

   Обратитесь в отделение Социального фонда России (СФР) по месту жительства с заявлением и документами. Сделать это можно лично, через МФЦ или онлайн на портале «Госуслуги». Рассмотрение заявления занимает до 10 рабочих дней.
7. 7
   Шаг 7: Получайте пенсию и следите за индексацией

   После назначения досрочной пенсии вы будете получать её ежемесячно. В 2026 году минимальная пенсия не ниже 15 250 руб./мес (на 2026 год) — 15 250 руб., если ваша пенсия меньше, положена социальная доплата. Пенсия ежегодно индексируется: в 2026 году индексация составила 7,3% с 1 февраля.

Частые ошибки

Частые вопросы