работа и карьера ›Человек в жизненной ситуации: потеря работы · Пошагово
7 июня 2026 г. · 4 мин чтения
Как получить пособие по безработице после увольнения
Чтобы получить пособие по безработице в 2026 году, встаньте на учёт в Центр занятости населения через портал «Работа России» в течение 14 дней после увольнения. Размер пособия составит от 1500 до 12 792 рублей в месяц в зависимости от вашего стажа и среднего заработка. Первые три месяца выплачивают 75% среднего заработка, но не более максимальной суммы.
Что понадобится
Для получения пособия понадобятся паспорт, трудовая книжка (или сведения о трудовой деятельности), заявление об увольнении, справка о среднем заработке за последние три месяца (форма по приказу Минтруда № 3н), а также реквизиты банковского счёта для перевода выплат. Если увольнение было по соглашению сторон, дополнительно потребуется копия соглашения.
Пошаговая инструкция — 8 шагов
- 1Шаг 1: Подготовьте документыСоберите паспорт, трудовую книжку или выписку из СТД-Р, справку о среднем заработке за последние три месяца (форма по приказу Минтруда № 3н), заявление об увольнении и реквизиты карты «Мир» или счёта для выплат. Если увольнение по соглашению сторон — возьмите копию соглашения.
- 2Шаг 2: Зарегистрируйтесь на портале «Работа России»Перейдите на сайт «Работа России» (trudvsem.ru) и войдите через Госуслуги. Заполните анкету соискателя: укажите образование, опыт работы, желаемую должность и зарплату. Это обязательное условие для постановки на учёт.
- 3Шаг 3: Подайте заявление на пособиеВ личном кабинете на портале «Работа России» найдите услугу «Содействие в поиске подходящей работы» и выберите «Признание безработным с назначением пособия». Загрузите сканы документов и отправьте заявление. Обработка занимает до 11 дней.
- 4Шаг 4: Пройдите собеседование с инспектором ЦЗНВ течение 11 дней с момента подачи заявления вас пригласят в Центр занятости населения (лично или по видеосвязи). Инспектор проверит документы, обсудит ваши пожелания по работе и предложит подходящие вакансии. Если вакансии не подходят, вас признают безработным.
- 5Шаг 5: Получите статус безработного и расчёт пособияПосле признания безработным вам выдадут справку с указанием размера пособия. В 2026 году расчёт такой: первые 3 месяца — 75% среднего заработка (но не более 12 792 руб.), следующие 3 месяца — 60% (но не более 5 000 руб.), затем — минимальные 1500 руб. Если стажа нет, пособие сразу будет 1500 руб. в месяц.
- 6Шаг 6: Подтверждайте статус безработного ежемесячноКаждый месяц до 25-го числа заходите в личный кабинет «Работа России» и отмечайте, что вы всё ещё ищете работу. Если пропустите подтверждение, выплаты приостановят. Также нужно посещать ЦЗН не реже одного раза в месяц (по графику инспектора).
- 7Шаг 7: Получайте пособие на картуВыплаты приходят на карту «Мир» или банковский счёт, указанный при регистрации. Первая выплата — в течение 11 дней после признания безработным, затем ежемесячно до 15-го числа. Если карты «Мир» нет, оформите её — без неё пособие не переведут.Оформить карту Мир →
- 8Шаг 8: Ищите работу и посещайте ярмарки вакансийСтатус безработного обязывает активно искать работу. Вы должны откликаться на подходящие вакансии, которые предлагает ЦЗН (не более 2 в неделю). Участвуйте в ярмарках вакансий и собеседованиях. Если откажетесь от двух подходящих вакансий, выплаты могут приостановить на месяц.
Частые ошибки
Пропустить срок подачи заявления (14 дней после увольнения) — тогда пособие назначат позже и выплатят меньше.
Не указать все места работы в анкете — это может снизить размер пособия.
Отказаться от подходящей вакансии без уважительной причины — выплаты приостановят на месяц.
Не подтверждать статус безработного ежемесячно — выплаты прекратят до следующего подтверждения.
Пытаться работать неофициально, будучи на учёте — это грозит возвратом пособия и штрафом.
Частые вопросы
Какой срок подачи заявления после увольнения?
Заявление нужно подать в течение 14 календарных дней после увольнения, иначе пособие назначат с даты обращения, а не с даты увольнения.
Могу ли я получать пособие, если уволился по собственному желанию?
Да, увольнение по собственному желанию не лишает права на пособие, но размер может быть снижен — первые три месяца выплачивают 75% среднего заработка, но не более 12 792 руб.
Что делать, если ЦЗН не признаёт меня безработным?
Обжалуйте решение в вышестоящий орган ЦЗН или в суд. Чаще всего отказ связан с неправильно оформленными документами — проверьте справку о среднем заработке.
Можно ли получать пособие, если я ИП или самозанятый?
Нет, ИП и самозанятые не считаются безработными. Чтобы встать на учёт, нужно закрыть ИП или прекратить статус самозанятого.
Как часто нужно отмечаться в ЦЗН?
Не реже одного раза в месяц по графику, установленному инспектором. Также нужно ежемесячно до 25-го числа подтверждать статус на портале «Работа России».
Партнёр
sgenerate.ru— нейросеть для постов ВКонтакте и TelegramГенерирует текст и картинку за 5 секунд, строит контент-план, публикует по расписанию. Пакет START — бесплатно. Попробовать →