Как убрать морщины вокруг глаз если часто щуришься

Чтобы убрать морщины вокруг глаз, которые появляются из-за частого щурения, используйте ботулинотерапию, лазерную шлифовку и правильный уход. В 2026 году лучший способ — комбинация инъекций Диспорта и аппаратных процедур, которые обойдутся в 15–25 тысяч рублей за курс.

Почему щурение ускоряет появление морщин вокруг глаз

Когда вы щуритесь, круговая мышца глаза постоянно сокращается. Со временем кожа теряет эластичность, и на ней закрепляются складки — гусиные лапки. Если вы фотограф и часто щуритесь, разглядывая кадры на ярком солнце, риск морщин возрастает в разы.

Чеклист — 6 шагов, чтобы убрать морщины вокруг глаз

1
Шаг 1: Запишитесь к косметологу на ботулинотерапию
Инъекции ботулотоксина (Диспорт, Ботокс) расслабляют мышцу, и вы перестаёте щуриться рефлекторно. Эффект держится 4–6 месяцев, стоимость одной процедуры в Москве — 5–8 тысяч рублей. Это самый быстрый способ разгладить гусиные лапки.
2
Шаг 2: Пройдите курс лазерной шлифовки или фракционного омоложения
Лазер стимулирует выработку коллагена и убирает даже глубокие морщины. Курс из 3–4 процедур обойдётся в 20–35 тысяч рублей. В 2026 году популярен фракционный CO2-лазер — он даёт заметный результат за 1–2 сеанса.
3
Шаг 3: Купите крем с ретинолом и пептидами для области глаз
Ретинол ускоряет обновление клеток, а пептиды укрепляют кожу. Выбирайте средства с SPF не ниже 30 — солнце усиливает фотостарение. Хорошие варианты: SkinCeuticals A.G.E. Eye Complex (около 8 000 руб.) или бюджетный La Roche-Posay Redermic R (2 500 руб.).
4
Шаг 4: Используйте патчи под глаза с гиалуроновой кислотой 2–3 раза в неделю
Патчи мгновенно увлажняют и разглаживают мелкие морщинки. В 2026 году в тренде биоцеллюлозные патчи с лифтинг-эффектом, например, от Dr. Jart+ (1 200 руб. за 5 пар).
5
Шаг 5: Носите качественные солнцезащитные очки с поляризацией
Очки блокируют UVA/UVB-лучи и снижают потребность щуриться. Поляризованные линзы от Crizal или Ray-Ban стоят от 5 000 рублей. Это профилактика новых морщин в будущем.
6
Шаг 6: Делайте массаж лица и гимнастику для глаз ежедневно
Лёгкий лимфодренажный массаж (по 5 минут утром и вечером) улучшает кровообращение и тонус кожи. Упражнение «бабочка»: зажмурьтесь на 5 секунд, широко откройте глаза — повторите 10 раз. Бесплатно и эффективно.

Частые ошибки при борьбе с морщинами вокруг глаз

Наносить жирный крем прямо перед сном — это вызывает отёки и не улучшает морщины.

Покупать дешёвые солнцезащитные очки без UV-фильтра — они не защищают и заставляют щуриться ещё сильнее.

Делать инъекции филлеров в зону вокруг глаз — это даёт временный объём, но не убирает морщины и может вызвать отёки.

Частые вопросы

Помогут ли домашние маски от морщин вокруг глаз?

Маски с огурцом или картофелем дают временное увлажнение, но не влияют на глубокие морщины. Для стойкого эффекта нужны профессиональные средства или процедуры.

Сколько сеансов лазера нужно, чтобы убрать гусиные лапки?

Обычно достаточно 2–3 сеансов с интервалом в месяц. Результат сохраняется до 1,5 лет.

Можно ли делать ботулинотерапию, если я кормлю грудью?

Нет, инъекции ботулотоксина противопоказаны при беременности и лактации. Подождите до завершения грудного вскармливания.

Какой крем лучше всего работает от морщин вокруг глаз?

Кремы с ретинолом и пептидами, например, SkinCeuticals или La Roche-Posay. Они стимулируют коллаген и разглаживают морщины.

Поможет ли отказ от щурения, если морщины уже есть?

Перестать щуриться трудно, но очки и ботулинотерапия помогут. Уже существующие морщины не исчезнут сами — нужны процедуры.

Партнёр

sgenerate.ru— нейросеть для постов ВКонтакте и Telegram

Генерирует текст и картинку за 5 секунд, строит контент-план, публикует по расписанию. Пакет START — бесплатно. Попробовать →

20267553 уход1248 фотограф409 хобби409 кожей258 фотография221 лица144 косметология129 глаз53 процедуры45 косметолог38 дерматология35 лазерная25 морщины16 хобби фотография16 кремы13 уличная11 вокруг9 лазерная шлифовка8 морщин8 гусиные лапки5 процедуры для лица4 морщины вокруг глаз3 уличная фотография3 антивозрастная косметология2 ботулинотерапия1 кремы от морщин1 уход за кожей вокруг глаз1 щуриться1

Новичку лучше всего выбрать акриловую или полушерстяную пряжу средней толщины (200–300 м на 100 г). Она недорогая, не колется и прощает ошибки в петлях. Для первого свитера берите однотонную светлую пряжу — на ней лучше видно узор.

Какую настольную игру купить до 2000 рублей для компании взрослых

Для взрослой компании до 2000 рублей лучшие настольные игры — это «Экивоки», «Манчкин» и «Имаджинариум». Они обеспечивают живое общение, смех и азарт без скучных правил.

Какое рукоделие помогает сконцентрироваться при шуме в общежитии

Вышивание крестиком или алмазная мозаика — лучшие варианты для концентрации в шумном общежитии. Эти занятия требуют внимания к деталям и помогают отключиться от внешних раздражителей. В 2026 году студенты всё чаще выбирают именно их для борьбы с шумом соседей.

Как рассчитать количество пряжи на плед крючком

Чтобы рассчитать количество пряжи на плед крючком, умножьте площадь пледа в квадратных метрах на расход пряжи на 1 м² для вашего узора. Например, для столбиков без накида расход составляет примерно 200-250 г на 1 м², а для ажурных узоров — 150-200 г. Точнее всего сделать образец 10×10 см, взвесить его и пересчитать на весь плед.