Как выбрать фитолампу для комнатных растений зимой
В 2026 году лучшие фитолампы — светодиодные с полным спектром (full spectrum) мощностью 30–50 Вт для подоконника. Выбирайте модели с PPF не менее 20 мкмоль/с для одного растения и высотой подвеса 20–30 см.
Зачем растениям фитолампа зимой
Зимой световой день в средней полосе России длится всего 6–7 часов, а большинству комнатных растений нужно 12–14 часов освещения. Без досветки вытягиваются побеги, бледнеют листья, а цветения можно не дождаться. Фитолампа компенсирует нехватку солнечного света и поддерживает фотосинтез.
Сравнение типов фитоламп в 2026 году
| Тип лампы | Спектр | Энергоэффективность (лм/Вт) | Срок службы (часов) | Цена за 30 Вт (руб.) | Рекомендуемая высота подвеса |
|---|---|---|---|---|---|
| Полный (380–800 нм) | 120–150 | 50 000 | 800–1500 | 20–30 см | |
| 660 нм + 450 нм | 80–100 | 50 000 | 500–1000 | 15–25 см | |
| Холодный белый (6500K) | 60–80 | 10 000 | 300–600 | 10–15 см | |
| Жёлтый (590–630 нм) | 100–130 | 24 000 | 1500–2500 | 40–60 см | |
| Близкий к дневному | 80–100 | 15 000 | 2000–3500 | 30–50 см |
Как выбрать под свою ситуацию
Если у вас одно-два растения на подоконнике — берите LED биколор мощностью 15–20 Вт. Для целой полки или стеллажа нужна full spectrum лампа 30–50 Вт. Для орхидей и суккулентов подойдёт биколор, для рассады — full spectrum. Учитывайте PPF: для тенелюбивых растений (спатифиллум, сансевиерия) хватит 10–15 мкмоль/с, для светолюбивых (кактусы, фикусы) — от 30 мкмоль/с.