#вибрация

Почему болит спина у водителя такси и что делать

Боль в спине у водителя такси возникает из-за долгого сидения в одной позе, вибрации кузова и слабого мышечного корсета. В 2026 году каждый третий таксист жалуется на поясницу после 6-часовой смены. Чтобы убрать боль и не терять доход, нужно действовать по чеклисту: от микропауз до выбора правильной подушки.

Почему у таксистов болит спина и что делать

Боль в спине у таксистов — результат долгого сидения в одной позе, вибрации от авто и неправильного положения руля. Сейчас в 2026 году у 8 из 10 водителей есть хронические боли в пояснице, но это можно исправить за 2 недели простыми упражнениями и настройкой рабочего места.