#выбор палок

Как выбрать длину палок для скандинавской ходьбы по росту

Длина палок для скандинавской ходьбы подбирается по формуле: ваш рост в сантиметрах умножьте на 0,68. В 2026 году большинство производителей рекомендуют именно этот коэффициент для начинающих и любителей.

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы чтобы не сломались

Чтобы палки для скандинавской ходьбы не сломались в первый же месяц, выбирайте модели из карбона с содержанием углерода от 60% или алюминиевые сплавы 7075. В 2026 году оптимальный бюджет для надежных палок — от 3500 до 8000 рублей, а ключевые параметры — система антишок, материал наконечника и тип замка.