#выгорании

Стоит ли топ-менеджеру увольняться из-за выгорания

Увольнение — не единственный выход при выгорании. В 2026 году 68% топ-менеджеров в России сталкиваются с симптомами выгорания, но только 12% уходят сразу. Решение зависит от стадии выгорания, финансовой подушки и готовности менять рабочие привычки.

Стоит ли увольняться из айти если выгорел

Увольняться из IT при выгорании стоит только в крайнем случае — если вы уже месяц не можете встать с постели и пишете код через слезы. В 80% ситуаций помогает смена команды, проектов или режима работы, а не полный уход из профессии. В 2026 году рынок джунов перегрет, и новое место вы найдете в среднем за 4–6 месяцев, а без дохода это рискованно.