#дискомфорт при беременности

Что делать если тошнит от запаха еды при беременности

Если тошнит от запаха еды при беременности, попробуйте есть маленькими порциями каждые 2 часа, избегайте резких запахов и пейте имбирный чай. В 2026 году акушеры-гинекологи рекомендуют начинать день с сухого печенья или крекера, не вставая с постели. Мы собрали 7 проверенных шагов, которые помогут справиться с токсикозом на ранних сроках.

Что делать если соседи делают ремонт при беременности

Если соседи делают ремонт, а вы беременны — первым делом договоритесь о тихих часах письменно или через чат дома. В 2026 году закон разрешает шуметь с 9 до 19 часов, но вы можете попросить перенести сверление на конкретное время. Если договориться не вышло — вызывайте участкового и фиксируйте шум на видео.