Инструкция
Как организовать рабочее место для учебы дома без отвлечений
Чтобы учиться дома без отвлечений, выдели отдельную зону с минимальным количеством визуального шума и используй приложения-блокировщики. Убери из поля зрения телефон и лишние гаджеты — это снижает прокрастинацию на 40%. Начни с простого: выбери угол комнаты, где тебя не видно с дивана или кровати.