Сравнение
Какие кроссовки выбрать для бега по асфальту и грунту в 2026
Для бега по асфальту в 2026 выбирай кроссовки с подошвой из реактивной пены (например, Nike ZoomX или Adidas Lightstrike Pro) и высотой стека 30–40 мм. Для грунта нужна более жесткая подошва с агрессивным протектором (как у Salomon Speedcross или Hoka Speedgoat) и защитой от камней. Универсальная модель для обоих покрытий — Asics Trabuco Max 2 или Saucony Xodus Ultra 3.