Инструкция
Как перестать отвлекаться на телефон при подготовке к ЕГЭ
Чтобы перестать отвлекаться на телефон при подготовке к ЕГЭ, установи приложение-блокировщик на 2–3 часа, убери телефон в другую комнату и включи режим «Не беспокоить». В 2026 году средний выпускник теряет до 40% времени на скроллинг — эти шаги помогут вернуть фокус.