#облысение

Что делать если начали выпадать волосы у мужчин

Если вы заметили, что волосы стали редеть — не паникуйте. Действуйте по чеклисту: проверьте щитовидку и ферритин, смените шампунь на мягкий сульфатный, начните курс миноксидила 5% и запишитесь к трихологу. В 2026 году это стандартный протокол.

Сколько волос должно выпадать в день норма и когда бить тревогу

В норме у человека выпадает 50–100 волос в день. Если вы замечаете, что теряете больше 150 волос ежедневно или выпадение длится дольше 2–3 месяцев, стоит обратиться к трихологу.

Какой шампунь от выпадения волос помогает мужчинам

Мужчинам с выпадением волос в 2026 году стоит обратить внимание на шампуни с миноксидилом или кофеином. Лучшие варианты — Alerana для мужчин и Vichy Dercos Neogenic. Они стимулируют рост волос и укрепляют корни даже при хроническом недосыпе.