FAQ
Можно ли похудеть за неделю треккинга в горах
Да, за неделю треккинга в горах можно сбросить 2–4 кг при условии правильного питания и интенсивности маршрута. Однако большая часть потери веса приходится на воду и гликоген, а не на жир. Рассмотрим детали.