#профессиональные заболевания

Как уменьшить боль в ногах после смены на кухне

После смены на кухне ноги гудят? Сделай контрастный душ (чередуй горячую и холодную воду по 30 секунд) и полежи 10 минут с поднятыми на подушку ногами. Это снимет отёк и улучшит кровообращение за 15 минут.

Как оформить инвалидность таксисту с больной спиной

Чтобы оформить инвалидность из-за больной спины, таксисту нужно пройти медико-социальную экспертизу (МСЭ) по месту жительства. Соберите пакет документов, включая направление от врача и результаты обследований. Рассказываем пошагово, что делать в 2026 году.

Как защитить слух при работе в автомастерской

Постоянный шум в автомастерской — пневмоинструмент, дрели, двигатели — постепенно снижает слух. Узнайте, какие средства защиты обязательны по закону в 2026 году и как подобрать эффективные беруши или наушники.