#разрешённые

Что можно есть при безглютеновой диете — список продуктов

При безглютеновой диете разрешены все натуральные продукты без пшеницы, ржи, ячменя и тритикале. В 2026 году в России доступно более 1000 сертифицированных безглютеновых товаров в обычных магазинах. Полный список разрешённых продуктов — в таблице ниже.

Какая косметика безопасна при грудном вскармливании

При грудном вскармливании безопасна косметика без ретинола, салициловой кислоты в высоких концентрациях и парабенов. Отдавайте предпочтение гипоаллергенным средствам на натуральной основе с маркировкой «разрешено при беременности и лактации».

Можно ли ловить омуль на Байкале туристу

Да, туристу можно ловить омуль на Байкале, но только по путёвке и в определённые сроки. В 2026 году любительская рыбалка на омуля разрешена с 1 июня по 31 августа и с 1 декабря по 28 февраля. Без путёвки ловить нельзя — штраф от 3000 до 5000 рублей.