#советы садоводам

Как не болеть спине при работе в саду

Чтобы спина не болела после работы в саду, меняйте позу каждые 20 минут и используйте садовые инструменты с длинными ручками. Ограничьте подъём тяжестей до 5 кг за раз — это снизит нагрузку на поясницу на 70%.

Какой сорт картофеля выбрать для ленинградской области

Для Ленинградской области лучше всего подходят ранние и среднеранние сорта картофеля, устойчивые к фитофторозу и возвратным заморозкам. В 2026 году рекомендую обратить внимание на сорта 'Невский', 'Гала' и 'Ред Скарлет'. Они дают стабильный урожай даже на тяжёлых суглинках и при дождливом лете.