#солнечный удар

Что делать при тепловом ударе на даче и как его избежать

При тепловом ударе на даче перенесите пострадавшего в тень, уложите на спину с приподнятыми ногами, расстегните одежду и приложите холодные компрессы на лоб, подмышки и пах. Если человек в сознании — поите прохладной водой мелкими глотками. Вызывайте скорую при потере сознания, судорогах или температуре выше 40 °C.

Что делать при тепловом ударе садоводу на даче

При первых признаках теплового удара — головокружении, тошноте, покраснении лица — немедленно уйдите в тень или прохладное помещение. Выпейте 200–300 мл прохладной воды мелкими глотками и приложите мокрое полотенце ко лбу и шее. Если через 10–15 минут легче не стало, вызывайте скорую по номеру 103.