#сухость во рту

Как избавиться от запаха изо рта если зубы здоровы

Если зубы здоровы, а запах изо рта остаётся — проблема в налёте на языке, миндалинах или желудке. Начните с чистки языка скребком дважды в день и проверьте, нет ли у вас тонзиллита.

Правда ли что вейп безопаснее сигарет для зубов

Нет, вейп не безопаснее сигарет для зубов, хотя многие так думают. Исследования 2026 года показывают, что пар от электронок снижает pH во рту до 5,5, что запускает эрозию эмали. Никотин в жидкости сужает сосуды дёсен, ухудшая кровоток и повышая риск пародонтита на 40%.

Почему появляется запах изо рта при недосыпе

Недосып снижает выработку слюны и запускает размножение бактерий, которые выделяют сернистые соединения. Уже после одной ночи сна менее 6 часов риск появления неприятного запаха вырастает на 40%. Вот как это работает и что делать, чтобы не отпугивать коллег и пассажиров.