#экстрим

Что делать если провалился под лед на рыбалке

Если вы провалились под лед на рыбалке — не паникуйте, действуйте по плану. Развернитесь лицом к тому краю, откуда пришли, и навалитесь грудью на лед, широко раскинув руки. Затем закиньте ногу на лед и перекатитесь подальше от полыньи.

Как выбраться из полыньи если провалился под лед

Если вы провалились под лед, главное — не паниковать и действовать по алгоритму: раскиньте руки, чтобы не уйти с головой, затем забросьте ногу на лед и перекатитесь от полыньи. В этой статье — пошаговая инструкция для рыбаков, как спастись в 2026 году.

Какую страховку оформить для прыжков с парашютом инвалиду

Для прыжков с парашютом инвалиду подойдёт страхование от несчастного случая (НС) или полис ВЗР, если прыжок за границей. Сравним два варианта: страховка НС от российских компаний и полис для выезжающих за рубеж.

Как безопасно рыбачить зимой чтобы не провалиться под лед

Чтобы не провалиться под лед зимой 2026, проверяйте толщину льда пешней, не выходите на лед тоньше 7 см и берите с собой спасалки. Следуйте чеклисту из 10 шагов — он снизит риск до минимума.

Как найти лучшие скейтпарки в санкт-петербурге в 2026

Лучшие скейтпарки Санкт-Петербурга в 2026 году — это «Скейтхолл» на Обводном, «Парк 300-летия» и новый крытый парк «Куб». Выбирай по покрытию, радиусу фигур и цене: от 200 до 800 рублей за сессию.

Какую страховку выбрать для участия в соревнованиях по триатлону

Для участия в соревнованиях по триатлону нужна страховка от несчастных случаев, покрывающая травмы при плавании, велогонке и беге. Лучше всего подходит полис для спортсменов-любителей с суммой покрытия от 500 000 рублей и опцией эвакуации. В 2026 году такие полисы можно оформить онлайн за 10–15 минут, сравните предложения в таблице ниже.

Как не заблудиться в лесу без интернета и карт

Чтобы не заблудиться в лесу без интернета и карт, запомните три правила: перед выходом изучите местность по спутниковым снимкам, возьмите компас и заряженный телефон в режиме полёта, а на маршруте оставляйте зарубки или складывайте каменные пирамидки. В 2026 году даже в глухом лесу можно выжить, если знать базовые приёмы ориентирования.

Как проверить прочность льда перед зимней рыбалкой

Проверяйте прочность льда пешней: если она пробивает лёд с одного удара — выходить опасно. Безопасная толщина для одного рыбака — от 7 см, для группы — от 12 см. В 2026 году правила безопасности на льду ужесточены, штраф за выход на тонкий лёд составляет от 1000 до 5000 рублей.

Лучшие места для активного отдыха в Сочи летом

Откройте для себя лучшие места для активного отдыха в Сочи летом: треккинг, рафтинг, парапланеризм и другие приключения.