семья и дети ›Молодая мама в декрете · Инструкция
29 мая 2026 г. · 3 мин чтения
Какую удаленную работу можно делать в декрете с ребенком
В декрете с ребенком можно работать удаленно: копирайтером, таргетологом, менеджером маркетплейсов или онлайн-учителем. В 2026 году спрос на эти профессии вырос на 40%, а средний доход мам на фрилансе — 45 000 ₽ в месяц.
Почему удаленка в декрете — реальность в 2026 году
Современные технологии и гибкий график позволяют мамам совмещать уход за ребенком с работой. В 2026 году рынок фриланса вырос на 30%, а работодатели всё чаще нанимают удаленных сотрудников без опыта. Главное — выбрать направление, которое не требует постоянного присутствия в офисе и позволяет работать в своем темпе.
Чеклист — 6 шагов к удаленной работе в декрете
- 1Шаг 1: Определите свои навыки и свободное времяОцените, сколько времени вы можете уделять работе: 2–3 часа в день или только по ночам. Запишите свои умения: грамотная речь, знание соцсетей, умение считать, владение английским. Это поможет выбрать подходящую профессию.
- 2Шаг 2: Выберите востребованную профессиюВ 2026 году топ удаленных профессий для мам: копирайтер (от 30 000 ₽/мес), таргетолог (от 40 000 ₽/мес), менеджер маркетплейсов (от 50 000 ₽/мес), онлайн-учитель (от 35 000 ₽/мес). Все они не требуют сложного оборудования и позволяют работать по гибкому графику.
- 3Шаг 3: Пройдите бесплатное обучениеНа сайтах типа «Нетология», «Skillbox» или «Яндекс.Практикум» есть бесплатные курсы для начинающих. Освойте основы за 2–3 недели. Также на биржах фриланса (Work-zilla, fl.ru) есть тестовые задания для новичков.
- 4Шаг 4: Зарегистрируйтесь на биржах фрилансаСоздайте профили на Work-zilla, fl.ru, Kwork и «Профи.ру». Укажите свои навыки и примеры работ. Начинайте с небольших заказов за 500–1000 ₽, чтобы набрать рейтинг. В 2026 году на этих биржах более 500 000 активных заказов ежемесячно.
- 5Шаг 5: Используйте соцсети для поиска клиентовРасскажите в Instagram, Telegram и VK, что вы начали работать. Попросите друзей сделать репост. В 2026 году 60% фрилансеров находят первых клиентов через соцсети. Создайте портфолио в Canva и выложите в профиль.
- 6Шаг 6: Планируйте время и делегируйтеИспользуйте тайм-менеджмент: работайте в часы сна ребенка или с помощью няни на 2–3 часа в день. Сервисы вроде «Яндекс.Еда» или «Ситилинк» помогут с покупками. Не берите больше заказов, чем можете выполнить качественно.
Частые ошибки начинающих мам-фрилансеров
Брать слишком много заказов и перегорать — начинайте с 1–2 проектов в неделю.
Не указывать в портфолио реальные работы — клиенты доверяют примерам.
Работать без договора — даже для мелких заказов используйте акт или чек.
Забывать про налоги — в 2026 году самозанятые платят 4% с доходов от физлиц.
Не повышать цены после получения опыта — через 3 месяца поднимите ставку на 20%.
Частые вопросы
Сколько можно заработать в декрете на удаленке?
В 2026 году средний доход мам-фрилансеров — 45 000 ₽/мес, но при активной работе можно выйти на 70 000–100 000 ₽.
Какие профессии подходят для мам с грудничками?
Копирайтинг, транскрибация, модерация групп в соцсетях — эти работы не требуют звонков и можно делать в любое время.
Нужно ли оформлять самозанятость?
Да, если доход регулярный. В 2026 году налог для самозанятых — 4% при работе с физлицами и 6% с юрлицами.
Как найти первых клиентов без опыта?
Зарегистрируйтесь на биржах фриланса и выполните 5–10 заказов по минимальной цене для рейтинга. Также можно предложить бесплатную услугу знакомым в обмен на отзыв.
Можно ли работать удаленно без интернета?
Нет, большинство удаленных профессий требуют стабильного интернета. Но некоторые задачи (написание текстов) можно выполнять офлайн и отправлять позже.
Партнёр
sgenerate.ru— нейросеть для постов ВКонтакте и TelegramГенерирует текст и картинку за 5 секунд, строит контент-план, публикует по расписанию. Пакет START — бесплатно. Попробовать →
работа1689мама523декрет521заработок361декрете291фриланс268удаленная228удаленная работа213мама в декрете146дому127менеджер106биржа69фриланса61инстаграм39копирайтинг39работа на дому36биржа фриланса26заработок в декрете24маркетплейсов16менеджер маркетплейсов10таргетолог6работа для мам5воркзилла2админ инстаграм1онлайн-учитель1профит1