семья и дети ›Декретная мама (в отпуске по уходу за ребенком) · FAQ
1 июня 2026 г. · 4 мин чтения
Какие удаленные профессии подходят для мам в декрете
Мамам в декрете подходят удаленные профессии с гибким графиком: копирайтер, SMM-менеджер, таргетолог, онлайн-репетитор, виртуальный ассистент. В 2026 году средний доход таких специалистов — от 30 000 до 80 000 рублей в месяц при занятости 3–5 часов в день.
Какие удаленные профессии подходят для мам в декрете
Декретный отпуск — не повод отказываться от карьеры. В 2026 году удаленные профессии позволяют мамам зарабатывать от 30 000 рублей, не отрываясь от ребенка. В этой статье — проверенные направления с реальными цифрами и советами по старту.
Все вопросы и ответы
Какая удаленная профессия самая простая для старта в декрете?
Копирайтинг — не требует специального образования, достаточно грамотного русского языка и умения искать информацию. В 2026 году новички зарабатывают 50–100 рублей за 1000 знаков, опытные — от 200 рублей. За день можно писать 2–3 статьи и получать 1000–1500 рублей.
Сколько можно заработать на SMM в декрете?
SMM-менеджеры в 2026 году берут от 15 000 рублей за ведение аккаунта в Instagram или ВКонтакте. При 2–3 проектах доход составит 30 000–45 000 рублей. Нужно уметь делать контент-план, писать посты и обрабатывать фото.
Подходит ли профессия таргетолога для мамы с маленьким ребенком?
Да, таргетолог настраивает рекламу в соцсетях — работа занимает 2–3 часа в день. В 2026 году ставка — от 20 000 рублей за ведение проекта. Для старта пройдите бесплатные курсы VK и Яндекс.Директ.
Реально ли работать онлайн-репетитором в декрете?
Онлайн-репетиторство — один из самых высокооплачиваемых вариантов. В 2026 году час занятий стоит 800–1500 рублей. При 2–3 уроках в день доход — 40 000–60 000 рублей в месяц. Нужен компьютер, стабильный интернет и знание предмета.
Что делает виртуальный ассистент и сколько зарабатывает?
Виртуальный ассистент помогает предпринимателям: отвечает на письма, ведет календарь, ищет информацию. В 2026 году зарплата — от 25 000 рублей за частичную занятость. Требуются навыки работы с Google-документами и CRM.
Можно ли зарабатывать на рукоделии удаленно?
Да, продавайте изделия ручной работы на Wildberries, Ozon или через Instagram. В 2026 году популярны вязаные игрушки, мыло ручной работы, свечи. При 10–15 заказах в месяц доход — 20 000–40 000 рублей.
Какая профессия не требует опыта и обучения?
Модератор групп в соцсетях или чатов — удаляйте спам, отвечайте на вопросы. В 2026 году платят 10 000–15 000 рублей в месяц за 1–2 часа работы в день. Нужен только доступ в интернет.
Как маме в декрете найти первых клиентов?
Используйте биржи фриланса: Kwork, fl.ru, Work-Zilla. В 2026 году там много заказов для новичков. Также заявите о себе в соцсетях и попросите друзей сделать репост.
Какие налоги платить при удаленной работе в декрете?
С 2026 года большинство фрилансеров оформляются как самозанятые. Ставка налога — 4% при работе с физлицами и 6% с юрлицами. Максимальный доход — 2,4 млн рублей в год. Регистрация через приложение «Мой налог» занимает 5 минут.
Сколько времени нужно уделять удаленной работе в декрете?
Оптимально — 3–5 часов в день в перерывах между сном ребенка. Многие мамы работают рано утром или вечером. Главное — выбрать профессию с дедлайнами, а не жестким графиком.
Какие профессии подходят для мам с грудничками?
Копирайтинг, модерация, транскрибация (расшифровка аудио) — можно работать с телефона. В 2026 году транскрибация оплачивается 10–20 рублей за минуту аудио. За час работы — 200–400 рублей.
Как совмещать удаленную работу и уход за ребенком?
Составьте расписание: работайте во время дневного сна ребенка или попросите помощь бабушки на 2–3 часа. Используйте технику Pomodoro: 25 минут работы, 5 минут отдыха.
Какие курсы стоит пройти для старта в удаленной профессии?
Бесплатные курсы: «Основы копирайтинга» от Нетологии, «Таргетолог с нуля» от VK, «SMM-менеджер» от Skillbox. В 2026 году многие школы дают доступ к первым модулям бесплатно.
Можно ли работать удаленно без компьютера, только с телефона?
Да, для копирайтинга, модерации, транскрибации достаточно смартфона. Но для SMM и таргетинга лучше иметь ноутбук. В 2026 году многие мамы используют планшеты с клавиатурой.
Как не потерять пособие по уходу за ребенком при удаленной работе?
В 2026 году пособие выплачивается до 1,5 лет независимо от дохода. Вы можете работать официально как самозанятая или по договору ГПХ — пособие сохранится. Главное — не оформляться на полный рабочий день.
Частые ошибки
Начинать без плана: хвататься за всё подряд и быстро выгорать.
Работать без договора: рискуете не получить оплату. Всегда подписывайте акт или договор.
Игнорировать налоги: штраф за незаконную предпринимательскую деятельность — от 20 000 рублей. Оформите самозанятость.
Что сделать прямо сейчас
- 1Шаг 1: Выберите профессиюОпределите, что вам ближе: писать тексты, работать с соцсетями или учить детей. Начните с одной сферы.Купить книгу по выбранной профессии →
- 2Шаг 2: Зарегистрируйтесь на бирже фрилансаСоздайте профиль на Kwork или fl.ru. Укажите свои навыки и примеры работ.
- 3Шаг 3: Оформите самозанятостьСкачайте приложение «Мой налог» и зарегистрируйтесь за 5 минут. Это законно и безопасно.
- 4Шаг 4: Найдите первого заказчикаОткликнитесь на 10–15 заказов на бирже. Предложите выполнить тестовое задание бесплатно или за половину цены.
- 5Шаг 5: Составьте расписаниеВыделите 3–5 часов в день для работы. Используйте таймер и работайте блоками по 25 минут.
Партнёр
sgenerate.ru— нейросеть для постов ВКонтакте и TelegramГенерирует текст и картинку за 5 секунд, строит контент-план, публикует по расписанию. Пакет START — бесплатно. Попробовать →