семья и дети ›Молодая мама в декрете · Инструкция
13 июня 2026 г. · 3 мин чтения
Как одеваться после родов чтобы скрыть недостатки фигуры
После родов фигура меняется: живот, бёдра, грудь. Чтобы скрыть эти зоны и чувствовать себя уверенно, выбирайте одежду с акцентами на достоинства. В 2026 году тренды в России — oversize, корсетные топы и джинсы с высокой талией.
Почему после родов сложно подобрать одежду
После беременности меняются пропорции: живот может оставаться округлым, бёдра расширяются, грудь становится больше или теряет форму. В 2026 году российские бренды предлагают много решений — от утягивающего белья до джинсов с высокой талией. Главное — не прятаться в балахоны, а грамотно расставлять акценты.
Чеклист — 8 шагов к идеальному гардеробу
- 1Шаг 1: Купите утягивающее бельёХорошее корректирующее бельё — основа любого образа. Выбирайте трусы с высокой талией и бюстгальтер с поддержкой. В 2026 году популярны модели от брендов Veleri и Milavitsa — они стоят от 1500 до 3500 рублей. Утягивающее бельё сделает силуэт ровным и уберёт лишние сантиметры.
- 2Шаг 2: Носите джинсы с высокой талиейДжинсы с завышенной талией скрывают живот и визуально удлиняют ноги. В 2026 году в тренде модели прямого кроя и клёш. Обратите внимание на бренды Zarina и Befree — цена от 2500 рублей. Откажитесь от низкой посадки: она подчёркивает живот.
- 3Шаг 3: Выбирайте платья-футляры и трапецииПлатье-футляр с плотной тканью вытягивает силуэт, а трапеция скрывает бёдра и живот. Длина — миди или макси. В 2026 году популярны модели с запахом — они регулируются по объёму. Цена в масс-маркете — от 2000 рублей.
- 4Шаг 4: Используйте жакеты и кардиганыУдлинённый жакет или кардиган вертикальной вязки вытягивают фигуру. Носите их поверх базовой футболки или водолазки. В 2026 году в тренде оверсайз-жакеты от российского бренда 12 Storeez — цена около 8000 рублей. Такой приём скрывает бока и живот.
- 5Шаг 5: Делайте акцент на грудиЕсли грудь после родов стала пышной, подчеркните её V-образным вырезом или платьем с запахом. Это отвлечёт внимание от живота. Избегайте глухих водолазок — они делают верх тяжёлым. Хороший вариант — топы с декольте от бренда Fable, цена от 3500 рублей.
- 6Шаг 6: Носите юбки карандаш и плиссеЮбка-карандаш средней длины подчеркнёт бёдра и скроет живот, если надеть её с заправленным верхом. Плиссе добавляет объём внизу и уравновешивает верх. В 2026 году актуальны юбки миди из костюмной ткани — цена от 1800 рублей в Love Republic.
- 7Шаг 7: Выбирайте обувь на каблуке или платформеКаблук визуально вытягивает ноги и делает силуэт стройнее. Если не хотите шпильки, берите устойчивый каблук 5–7 см или платформу. В 2026 году популярны лоферы на тракторной подошве и ботинки на платформе — цена от 3000 рублей. Обувь без каблука (кеды, балетки) тоже подойдёт, но с высокой талией.
- 8Шаг 8: Добавьте аксессуары — шарфы, ремни, сумкиШарф или длинные бусы визуально вытягивают силуэт. Ремень на талии (если она есть) подчеркнёт переход между верхом и низом. В 2026 году актуальны массивные цепи и сумки через плечо. Аксессуары отвлекают внимание от проблемных зон и завершают образ.
Частые ошибки
Покупать слишком свободную одежду — балахоны добавляют объём и делают фигуру бесформенной.
Носить джинсы с низкой талией — они подчёркивают живот и создают лишние складки.
Игнорировать утягивающее бельё — без него даже хорошая одежда сидит хуже.
Выбирать мелкий принт или горизонтальные полоски — они расширяют фигуру.
Забывать про вертикальные линии — молнии, запахи, швы вытягивают силуэт.
Частые вопросы
Можно ли носить облегающие вещи после родов?
Да, если они сидят идеально по фигуре и с утягивающим бельём. Избегайте слишком тонких тканей — они подчёркивают неровности.
Какой цвет визуально стройнит?
Тёмные оттенки — чёрный, тёмно-синий, изумрудный, бордовый. Но не бойтесь ярких акцентов на аксессуарах или обуви.
Стоит ли покупать специальную одежду для кормления?
Если вы кормите грудью, удобнее иметь 2–3 блузы с запахом или скрытыми молниями. Но в повседневной жизни они не обязательны — используйте обычную одежду с V-вырезом.
Как выбрать джинсы после кесарева?
Ищите модели с мягким поясом на резинке сзади и высокой талией. Бренды Mama Style и Nike Maternity предлагают такие варианты.
Нужно ли менять гардероб полностью?
Нет, достаточно докупить 5–7 базовых вещей: утягивающее бельё, джинсы с высокой талией, жакет, платье-футляр, юбку-карандаш и пару топов с V-вырезом.
Партнёр
sgenerate.ru— нейросеть для постов ВКонтакте и TelegramГенерирует текст и картинку за 5 секунд, строит контент-план, публикует по расписанию. Пакет START — бесплатно. Попробовать →