#котлеты

Как замаскировать овощи в еде если ребенок их не ест

Чтобы ребенок незаметно ел овощи, добавляйте их в пюре, соусы, котлеты и выпечку. Например, кабачок и цветная капуста легко маскируются в картофельном пюре, а морковь — в тесте для оладий. Главное — измельчать овощи до однородной массы и начинать с малых порций.

Какие блюда заморозить на месяц после родов чтобы не стоять у плиты

Заморозьте порционные запеканки, супы-пюре и котлеты — этого хватит на месяц без ежедневной готовки. Рассказываю, какие блюда приготовить за один день, чтобы кормить семью и не тратить время у плиты после родов.