психология и саморазвитие ›Человек, который увлекается инвестициями · Инструкция
20 мая 2026 г. · 3 мин чтения
Что делать если акции упали на 30 процентов в портфеле
Если ваши акции упали на 30% в 2026 году, первым делом зафиксируйте текущую стоимость портфеля и проверьте, какие бумаги просели сильнее всего. Не паникуйте и не продавайте всё сразу — убыток станет реальным только после продажи. Сейчас ключевая ставка ЦБ РФ составляет 18%, а инфляция — 7,2%, что влияет на рынок сильнее, чем новости отдельных компаний.
Почему акции упали на 30% и что это значит для вас
В 2026 году рынок акций РФ переживает коррекцию из-за высокой ключевой ставки (18%) и снижения темпов роста экономики до 1,5%. Падение на 30% по отдельным бумагам — это не аномалия, а системная реакция на макроэкономику. Ваша задача — не искать виноватых, а понять, какие активы в портфеле ещё сохраняют потенциал роста.
Чеклист — 7 шагов при падении акций на 30%
- 1Шаг 1: Остановитесь и оцените масштабПосчитайте реальную просадку в рублях: например, если портфель стоил 500 000 ₽, а сейчас 350 000 ₽, потеря — 150 000 ₽. Не принимайте решений в первые 24 часа — эмоции мешают. Проверьте, какие бумаги упали сильнее всего: возможно, это одна компания, а не весь рынок.
- 2Шаг 2: Проверьте фундаментальные показатели компанийПосмотрите отчёты за I квартал 2026 года: у многих эмитентов прибыль выросла на 10-15%, но акции упали из-за паники. Если P/E компании ниже 5, а дивидендная доходность выше 12% — держите бумаги. Например, Сбер и Лукойл сейчас торгуются с дисконтом 25% к справедливой цене.
- 3Шаг 3: Не используйте кредитное плечо для усредненияВ 2026 году ставки по маржинальным займам у брокеров выросли до 22-25% годовых. Если вы докупите акции в долг, проценты съедят потенциальную прибыль. Усредняйте только свободными деньгами — например, раз в месяц на 10-20% от суммы депозита.Рассчитать кредит под залог акций в Совкомбанке →
- 4Шаг 4: Разделите портфель на защитные и рисковые активыДоля ОФЗ и корпоративных облигаций с рейтингом AA должна составлять минимум 30% портфеля. Сейчас доходность по ОФЗ 26248 составляет 16,5% годовых — это надёжная подушка. Акции оставьте только те, где дивиденды покрываются операционным потоком.
- 5Шаг 5: Зафиксируйте убыток по мусорным бумагамЕсли акции упали на 30% из-за банкротства или отзыва лицензии (как у Qiwi в 2025 году), продавайте сразу. В 2026 году таких кейсов мало, но риск остаётся. Убыток можно сальдировать с прибылью от других сделок в течение 3 лет.
- 6Шаг 6: Докупите акции на падении, но с умомВыберите 2-3 компании из индекса Мосбиржи, которые потеряли не более 20% от максимума. Например, Яндекс (YNDX) упал на 18% из-за новостей о регулировании, но выручка выросла на 22%. Покупайте лотами по 10 000 ₽ раз в неделю, чтобы снизить среднюю цену.
- 7Шаг 7: Пересмотрите стратегию на следующие 6 месяцевВ 2026 году ожидается снижение ключевой ставки до 15% к декабрю — это подтолкнёт рынок вверх. Держите 20% портфеля в кэше или фондах денежного рынка (например, LQDT). Через полгода перебалансируйте портфель обратно к 70% акций и 30% облигаций.Открыть ИИС-3 в Газпромбанк Инвестиции →
Частые ошибки при падении акций на 30%
Продажа всех акций в панике в первый день просадки — вы фиксируете убыток, а рынок часто отыгрывает потери за 3-6 месяцев.
Покупка «просто дешёвых» акций без анализа — бумаги третьего эшелона могут упасть ещё на 50%.
Игнорирование дивидендных отсечек — если компания объявила дивиденды, падение может быть временным, а вы пропустите выплату.
Использование кредитных карт для доливки позиций — долг под 30% годовых убивает доходность.
Частые вопросы
Стоит ли продавать акции, если они упали на 30% из-за санкций?
Если санкции затронули конкретную компанию (например, ограничения на экспорт), продавайте. Если санкции общие — держите, рынок адаптируется за 2-3 месяца.
Какой убыток можно сальдировать с налогами в 2026 году?
Вы можете уменьшить налогооблагаемую базу по прибыли от других сделок на сумму убытка, но не более 50% от прибыли за год.
Нужно ли покупать золото при падении акций?
Золото в 2026 году стоит 7800 ₽ за грамм — это защитный актив, но его доля не должна превышать 10% портфеля.
Когда лучше всего докупать акции после падения на 30%?
Лучше дождаться стабилизации индекса Мосбиржи на уровне 2800 пунктов в течение 5 торговых сессий подряд.
Можно ли получить налоговый вычет по ИИС-3 при убытке?
Да, вычет на взнос до 400 000 ₽ в год действует независимо от доходности, но при закрытии счёта раньше 5 лет вы его потеряете.
Партнёр
sgenerate.ru— нейросеть для постов ВКонтакте и TelegramГенерирует текст и картинку за 5 секунд, строит контент-план, публикует по расписанию. Пакет START — бесплатно. Попробовать →