#блэкаут шторы

Какие шторы лучше всего затемняют комнату для дневного сна

Лучший вариант для полного затемнения — шторы блэкаут из трёхслойной ткани с плотностью 280–320 г/м². Они блокируют до 99,8% света и подходят для дневного сна даже в солнечную погоду. Сейчас, в 2026 году, такие шторы стоят от 1 800 рублей за комплект на стандартное окно.

Как затемнить спальню для дневного сна после ночной смены

Чтобы спать днём после ночной смены, нужно полностью заблокировать свет в спальне. Используйте плотные блэкаут-шторы, маску для сна и уберите все источники света. В этой статье — готовый чеклист, который поможет создать полную темноту за один вечер.

Какие шторы выбрать для полной темноты в спальне

Для полной темноты в спальне выбирайте блэкаут-шторы с плотностью ткани от 280 г/м² и коэффициентом затемнения 100%. Лучший вариант в 2026 году — трёхслойные полотна на основе полиэстера с акриловым напылением, они блокируют до 99,98% света и снижают шум на 30–40%. Такие шторы стоят от 2500 до 8000 рублей за стандартное окно 140×200 см.